Tenis: así surgió y así se practica

Tenis - Supercalcetines

Hablar de tenis significa remontarse al juego de pelotas, con orígenes muy antiguos.

El juego de pelotas, entre los que se encuentra el deporte del tenis, se remonta a la época de los egipcios, romanos y griegos. Se cree que la palabra raqueta proviene de la palabra árabe rahat, que significa "palma de la mano". En estas épocas, los juegos de pelotas transcurrían en las ceremonias en honor a la fertilidad o en las ceremonias militares. Inicialmente se jugaba con las cabezas de los vencidos, pero después paso a jugarse ya con pelotas.

En el siglo XI, los monjes comenzaron a jugar en sus claustros a una mezcla entre tenis y pádel; después esta tendencia paso a palacios de Gran Bretaña y Francia.

En 1625, el rey Enrique VIII, mando a construir la primera pista de tenis indoor, pero es en 1877 (coincidiendo con la primera celebración de campeonato de Wimbledon), cuando empieza realmente lo que conocemos ahora como tenis, ya que se unifican los conceptos y las reglas.

En España empezó a jugarse en Barcelona a principios del siglo XX, trasladándose después a Madrid y San Sebastián. El tenis es un deporte donde se ponen en marcha muchos factores, entre ellos la precisión, la elegancia y el compañerismo.

Equipamiento

La ropa necesaria para la práctica del deporte del tenis, debe dejar libertad de movimientos tanto en las piernas como en las manos para poder correr y coger bien la raqueta para golpear la pelota.

Para la parte de arriba podemos utilizar una camiseta o polo que sea transpirable. Y para la de abajo, un pantalón corto o bermudas que permitan libertad de movimientos, nunca pantalón largo.

Otro complemento necesario es la gorra, ya que a parte de ser un complemento a la moda, es realmente necesario para tapar el sol y poder ver bien la pelota y los movimientos del contrincante.

También se recomienda siempre jugar con calcetines que absorban bien el sudor, si es posible con tecnología coolmax.

En cuanto a las zapatillas, estas son un elemento base para la buena práctica del deporte del tenis, no todas las zapatillas valen. Se debe buscar comodidad, ya que se pasa largo tiempo de pie y en continuo movimiento y si no son cómodas se buscaran posturas forzadas que pueden acarrear a alguna lesión. El pie debe estar bien sujeto, por lo que se recomienda hacer uso de deportivas con cordones que se pueda ajustar bien a la anchura del pie. Dados los saltos y los golpes duros que son necesarios dar en este deporte, las zapatillas deben tener una buena amortiguación, con una cámara de aire en el talón e impermeables.

Se deben comprar también pelotas nuevas de tenis. Hay de muchas variedades y su elección depende siempre del nivel del jugador.

En cuanto a la raqueta de tenis, es un punto muy importante. El mercado de las raquetas está siempre en continua innovación, ya que las marcas más importantes tienen departamentos de I+D con un trabajo de investigación permanente. Existen varias gamas, dependiendo del dinero que se desee gastar y sobre todo del nivel del usuario.

  • Gama baja: indicada para principiantes o jugadores ocasionales. Es de aluminio o aluminio fusionado con otros metales. El coste aproximado es de 40 euros.
  • Gama media: raquetas compuestas de fibra de vidrio y grafito. Indicadas para un nivel medio o principiantes con una base ya de formación. El coste aproximado es de 100 euros.
  • Gama alta: raquetas compuestas por materiales de alta calidad como carbono, grafito o titanio. Los jugadores que utilizan estas raquetas son semiprofesionales o tenistas que necesitan una buena raqueta que le ayude a mejorar su golpe y controlar la pelota. El coste aproximado es entre 200 y 400 euros.

Foto © Ryan McVay