Fisioterapia

¿Se debe acudir al fisioterapeuta solo cuando hay una lesión o molestias?

Fisioterapeuta

La respuesta es fácil y sencilla: no. Si bien los fisioterapeutas son parte fundamental en la recuperación de una lesión, haciendo que esta sea más rápida y más eficiente, su labor no se limita a asistirnos cuando tenemos algún problema físico sino también a asistirnos de forma preventiva. Y es que, una buena prevención evitará periodos de suspensión de la actividad además del dolor físico, desmotivación y otros problemas derivados de la inmovilidad que provocan las lesiones.

Aquí van algunas formas de sacar provecho a nuestro fisioterapeuta sin tener ninguna lesión:

Vendajes para entrenar: cuándo y cómo

Vendajes - Supercalcetines

La práctica de deporte de forma contínua implica en algunas ocasiones tener que lidiar con lesiones, que deberán tratarse con mimo y cuidado para asegurar una pronta recuperación. Una manera de seguir realizando ejercicio físico y proteger zonas débiles, siempre que nuestro médico nos recomiende que podemos seguir practicando deporte, son los vendajes, que pueden utilizarse también como vendajes de prevención para zonas débiles como las muñecas, tobillos o rodillas.

Distribuir contenido